世の中美味しいもんに溢れてるから痩せるのって難しくね?

現代社会の“食の誘惑”

最近ほんと思うんだけど、この世って痩せさせる気ある?
だってどこ行っても美味しそうなもんしかないんよ。
駅出た瞬間、焼き鳥の匂い。
コンビニ寄れば新作スイーツがキラッキラ。
SNS開けば飯テロの嵐。
「食べるな」っていうほうが無理じゃない?

昔は「おやつ=スナック菓子」だったのに、今は“バター香る〇〇”とか“罪悪感少なめスイーツ”とか、甘い誘惑に言い訳までついてる
「カロリー控えめ」って書いてあると、“じゃあ2個いけるな”って脳がバグるんだよね。

で、ダイエット始めようと思うじゃん?
サラダ買って、ドレッシングも我慢して、ヘルシー気取ってるのに、帰り道で“新発売チョコクロ”とか書かれてたら終わり。
「今だけ」って言葉に人間どれだけ弱いか、世の中のマーケターはよくわかってる。

しかも「ご褒美文化」もあるじゃん。
仕事頑張った → ご褒美スイーツ
ちょっと落ち込んだ → 気分上げるスイーツ
天気がいい → 外出ついでにスイーツ
…結局いつでも理由つけて食べてる。
ご褒美のインフレ起きてんのよ。

最近では「ダイエット中でも食べられるスイーツ」なんてのもあるけど、
それ食べて満足できる人、尊敬する。
私は「うん、美味しい…けど…やっぱチョコ欲しい」ってなるタイプ。

結局さ、「痩せたい」と「美味しいもん食べたい」は永遠の戦いなんだよね。
でも我慢ばっかしてもストレスで逆に太るし、
食べすぎても罪悪感で落ち込むし、
もうバランスむずすぎ問題。

だから最近は、“痩せる”より“そこそこ健康でいられればOK”って思ってる。
美味しいもんに囲まれながら、ゆる〜く生きていく。
たまに運動して、たまに爆食して、
人生そんな感じでいいんじゃない?

裏まとめ

本気で美味いもん作るぞ!って奴がたくさんいて、現代はカロリーで溢れかえっている。そんななかで痩せるというのはかなり至難の業。食に興味無いやつならいいけどそんな奴はごく少数派。

ルッキズムで若い女は美容体重で痩せすぎだから生クリームドカ食いしとけーー

ワイは人目なんか気にしちゃいねぇからドカ食いしまくりもっと自制心あれー

ワイ見た目が普通に見えるのが良くないわ。もっと「Theデブ」って感じならわかるのに、見た目普通のクセになんでワイこんなにデブなん。